سرطان یک بیماری قدرتمند است که فقط بر روی فرد تشخیص داده شده تأثیر نمی گذارد. این می تواند تأثیر جدی بر دوستان و خانواده کسانی که رنج می برند داشته باشد. اگر کسی که دوستش دارید اخیراً تشخیص داده شده است یا در حال حاضر تحت درمان است، احتمالاً نگران مقابله با ترس های خود خواهید بود. ممکن است تعجب کنید که چگونه می توانید عزیزتان را تشویق یا کمک کنید. سوالات زیر نگرانی های رایجی هستند که ممکن است به عنوان بخشی از سیستم پشتیبانی داشته باشید.

سرطان چگونه بر خانواده تأثیر می گذارد؟
هنگامی که یکی از اعضای خانواده به سرطان تشخیص داده می شود، یک اثر دومینویی از فشار روحی و جسمی ایجاد می کند. همه کسانی که درگیر هستند کمی فشار را احساس می کنند. همانطور که با آسیب پذیری های خود مواجه می شوید، ممکن است ندانید که چگونه واکنش نشان دهید یا چه بگویید. احتمالاً در درک ناراحتی خود نیز مشکل خواهید داشت. این می تواند تنش غیر ضروری ایجاد کند. تشخیص ممکن است بر نزدیکترین روابط فشار وارد کند، اما شما می توانید با همکاری به عنوان یک واحد، پیوندهای خانوادگی خود را تقویت کنید.

سرطان زندگی را تغییر می دهد و اثرات آن تا مدت ها پس از درمان باقی می ماند. این بیماری مزمن است و بی پایان به نظر می رسد، و برنامه های درمانی اغلب مکرر، گسترده و گران هستند. نگرانی در مورد عود ممکن است ابری تیره بر کل خانواده نیز ایجاد کند. از آنجا که سرطان عمیقاً در روان است، مهم است که احساسات یکدیگر را تأیید کنیم. اگر خود را برای مسافت طولانی آماده کنید، با گذشت زمان برای رسیدگی به امور مجهزتر خواهید بود.

آیا اعضای خانواده در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند؟
اگرچه اشکال خاصی از این بیماری ممکن است ارثی باشد، اما این بدان معنا نیست که شما فقط به این دلیل که یکی از عزیزانتان به آن مبتلا شده است، به سرطان مبتلا خواهید شد. والدین، فرزندان، خواهران و برادران و اعضای خانواده گسترده ممکن است به سادگی عوامل خطر مشترک داشته باشند. خانواده ها همچنین می توانند ژن های غیرطبیعی که می تواند منجر به سرطان شود را به اشتراک بگذارند. افزایش خطر فقط به این معنی است که باید از احتمالات آگاه باشید و مراقب علائم باشید.

اگر علائمی پیدا کردید یا متوجه تغییراتی در سلامتی خود شدید، احتمالاً انجام برخی آزمایشات ایده خوبی است. همچنین باید به غرایز خود اعتماد کنید و اگر مورد مشکوکی در مورد سلامتی شما رخ داد، با پزشک خود تماس بگیرید. تشخیص زودهنگام می تواند در بسیاری از موارد تفاوت بزرگی ایجاد کند. شما نیازی به وحشت ندارید، اما همیشه بهتر است محتاط باشید. شما می توانید بدون برافراشتن هیچ گونه پرچم قرمزی برای بقیه اعضای خانواده بررسی شوید.

آیا حمایت اخلاقی کمک خواهد کرد؟
یکی از بزرگترین هدایایی که می توانید برای یک عزیز مبتلا به سرطان انجام دهید این است که از نظر احساسی در دسترس باشید. بهترین راه برای شروع، تصدیق مشکلاتی است که با آن مواجه است. اگر روزها و هفته های پیش رو غیر قابل تحمل به نظر می رسند، توضیح دهید که خیلی خوب است که فقط دقیقه به دقیقه با زندگی کنار بیایید. این هر روز را به یک پیروزی کوچک تبدیل می کند. همچنین باعث می شود آینده کمتر ترسناک به نظر برسد. همچنین می توانید درمان های مکمل مانند مدیتیشن یا یوگا را برای کاهش استرس پیشنهاد دهید.

برای کارهای روزمره مانند پختن غذا، انجام کارهای خانه، رانندگی تا قرار ملاقات یا نگهداری از کودک، کمک فیزیکی کنید. این می تواند تفاوت عمیقی در سلامت روانی عزیز شما ایجاد کند. همچنین یک مکانیسم مقابله ای خوب برای شما است، به خصوص اگر احساس درماندگی می کنید و فقط می خواهید همه چیز را اصلاح کنید. به دوست یا یکی از اعضای خانواده خود اطلاع دهید که برای آسان کردن کارها در آنجا هستید. از شما بپرسید که چگونه می توانید کمک کنید، اما آماده باشید که در صورت نیاز، کمی فضا بدهید.

آیا امکان کمک به بهبودی یک عزیز وجود دارد؟
افرادی که از سرطان رنج می برند و با درمان سر و کار دارند، اغلب بیش از حد خسته، بیمار یا از نظر عاطفی مضطرب هستند که نمی توانند درباره گزینه های بهبودی تحقیق کنند. اینجاست که می توانید تاثیر زیادی داشته باشید. علاوه بر شیمی درمانی و پرتودرمانی سنتی، گزینه های زیادی برای مدیریت سرطان وجود دارد. می توانید آنچه را که در بیرون وجود دارد کشف کنید و یافته های خود را با بیمار به اشتراک بگذارید.

در نظر گرفتن درمان های مکمل و جایگزین ضروری است زیرا با ذهن، بدن و روح سروکار دارند. از طب سوزنی گرفته تا برنامه های غذایی سالم، این درمان ها سطح متفاوتی از حمایت را برای بیمار سرطانی فراهم می کنند. از آنجایی که فرد مورد علاقه شما جنبه های بسیار دیگری را در طول دوره بهبودی در نظر خواهد داشت، ممکن است به شما بستگی داشته باشد که یک رویکرد غیر متعارف را توصیه کنید. قبل از ارائه پیشنهاد تا حد امکان اطلاعات جمع آوری کنید.

هنگامی که یکی از دوستان یا اعضای خانواده به سرطان مبتلا می شود، به راحتی تحت تأثیر ناشناخته ها قرار می گیرد. این بیماری چند وجهی است و هر مورد منحصر به فرد است. اگر فهرست به ظاهر بی پایانی از سؤالات دارید، بهتر است یک به یک به آنها بپردازید. شما لازم نیست یک نجات دهنده فوری باشید. همان قدر که با عزیزتان دلسوز و صبور هستید، با خود دلسوز و صبور باشید. شما با هم در سفر هستید و می توانید به عنوان یک تیم بر چالش ها غلبه کنید.