السرطان مرض قوي لا يؤثر فقط على الشخص الذي تم تشخيصه. يمكن أن يكون لها تأثير خطير على أصدقاء وعائلات أولئك الذين يعانون. إذا تم تشخيص شخص تحبه مؤخرًا أو يتلقى العلاج حاليًا ، فمن المحتمل أن تقلق بشأن التعامل مع مخاوفك. قد تتساءل كيف يمكنك تشجيع أو مساعدة من تحب أيضًا. الأسئلة التالية هي مخاوف شائعة قد تكون لديك كجزء من نظام الدعم.

كيف يؤثر السرطان على الأسرة؟
عندما يتم تشخيص أحد أفراد الأسرة بالسرطان ، فإنه يخلق تأثير دومينو للضغط النفسي والجسدي. كل من يشارك يشعر ببعض الضغط. عندما تواجه نقاط ضعفك ، قد لا تعرف كيف تتفاعل أو ماذا تقول. من المحتمل أن تجد صعوبة في فهم محنتك أيضًا. هذا يمكن أن يخلق توترا غير ضروري. قد يؤدي التشخيص إلى الضغط على أقرب العلاقات ، ولكن يمكنك تقوية الروابط الأسرية من خلال العمل معًا كوحدة واحدة.

يغير السرطان الحياة ، وتستمر آثاره لفترة طويلة بعد معالجته. إنه مرض مزمن ويبدو أنه لا ينتهي ، وغالبًا ما تكون جداول العلاج متكررة وواسعة ومكلفة. قد تؤدي المخاوف المتعلقة بالتكرار إلى وضع سحابة مظلمة على جميع أفراد الأسرة أيضًا. نظرًا لأن السرطان يتعمق في النفس ، فمن المهم التحقق من مشاعر بعضنا البعض. إذا قمت بإعداد نفسك لمسافات طويلة ، فستكون أفضل استعدادًا للتعامل مع الأشياء مع مرور الوقت.

هل أفراد الأسرة معرضون لخطر الإصابة بالسرطان؟
على الرغم من أن بعض أنواع هذا المرض قد تكون وراثية ، فإن هذا لا يعني أنك ستصاب بالسرطان لمجرد إصابة أحد أفراد أسرتك به. قد يكون لدى الآباء والأطفال والأشقاء وأفراد الأسرة الممتدة عوامل خطر مشتركة. يمكن للعائلات أيضًا مشاركة جينات غير طبيعية يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان. يعني الخطر المتزايد فقط أنه يجب أن تكون على دراية بالاحتمالات ومراقبة الأعراض.

إذا ظهرت عليك أعراض أو لاحظت أي تغيرات في صحتك تثير قلقك ، فمن الأفضل إجراء بعض الاختبارات. يجب عليك أيضًا الوثوق بحدسك والاتصال بطبيبك إذا حدث أي شيء مشكوك فيه مع صحتك. يمكن للاكتشاف المبكر أن يحدث فرقًا كبيرًا في كثير من الحالات. لا داعي للذعر ، لكن من الأفضل دائمًا توخي الحذر. يمكنك التحقق من ذلك دون رفع أي علامات حمراء لبقية أفراد العائلة.

هل الدعم المعنوي مفيد؟
واحدة من أعظم الهدايا التي يمكنك تقديمها لمن تحب مصاب بالسرطان هي أن تكون متاحًا عاطفياً. أفضل طريقة للبدء هي الاعتراف بالصعوبات التي يواجهها. إذا كانت الأيام والأسابيع المقبلة تبدو غير محتملة ، اشرح أنه من الجيد تمامًا التعامل مع الحياة دقيقة بدقيقة. هذا يحول كل يوم يمر إلى نصر صغير. يجعل المستقبل يبدو أقل ترويعًا أيضًا. يمكنك أيضًا اقتراح علاجات تكميلية مثل التأمل أو اليوجا لتخفيف التوتر.

اعرض المساعدة الجسدية في المهام اليومية مثل طهي الوجبات أو القيام بالأعمال المنزلية أو القيادة إلى المواعيد أو مجالسة الأطفال. يمكن أن يحدث هذا فرقًا عميقًا في الصحة العقلية لمن تحب. إنها أيضًا آلية تأقلم جيدة بالنسبة لك ، خاصة إذا كنت تشعر بالعجز وتريد فقط إصلاح كل شيء. دع صديقك أو أحد أفراد أسرتك يعرف أنك موجود لتسهيل الأمور. اسأل كيف يمكنك المساعدة ، لكن كن مستعدًا لإعطاء بعض المساحة إذا لزم الأمر.

هل من الممكن المساهمة في استرداد من تحب؟
غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من السرطان ويتعاملون مع العلاج مرهقين جدًا أو مرضى أو مضطربين عاطفيًا للبحث عن خيارات التعافي. هذا هو المكان الذي يمكنك فيه إحداث تأثير كبير. بالإضافة إلى العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي التقليدي ، هناك العديد من الخيارات الأخرى للتحكم في السرطان. يمكنك استكشاف ما هو موجود ومشاركة نتائجك مع المريض.

من الضروري التفكير في العلاجات التكميلية والبديلة لأنها تتعامل مع العقل والجسد والروح. من الوخز بالإبر إلى خطط النظام الغذائي الصحي ، توفر هذه العلاجات مستوى مختلفًا من الدعم لمريض السرطان. نظرًا لأن لدى الشخص العزيز عليك العديد من الجوانب الأخرى التي يجب مراعاتها أثناء التعافي ، فقد يكون الأمر متروكًا لك للتوصية بنهج غير تقليدي. اجمع أكبر قدر ممكن من المعلومات قبل تقديم الاقتراح.

عندما يكون أحد الأصدقاء أو أفراد الأسرة مصابًا بالسرطان ، فمن السهل أن تغمره المجهول. هذا المرض متعدد الأوجه وكل حالة فريدة من نوعها. إذا كانت لديك قائمة أسئلة لا نهاية لها على ما يبدو ، فمن الأفضل التعامل معها واحدة تلو الأخرى. ليس عليك أن تكون منقذًا فوريًا. كن رحيمًا وصبورًا مع نفسك كما أنت مع من تحب. أنت في رحلة معًا ، ويمكنك التغلب على التحديات كفريق.